2022年一級建造師備考的戰火已經(jīng)拉響，媽媽們/大齡考生們應該怎樣進(jìn)行一建備考呢？建設工程教育網(wǎng)針對2022一級建造師考試大齡/媽媽級考生所面對的一些問(wèn)題進(jìn)行了整理，希望對大家有所幫助。

1、大齡考生，備考一建是否要辭職專(zhuān)心備考？

答：建議一般情況下不要辭職備考。首先一級建造師證書(shū)固然很重要，但沒(méi)人能保證辭職全力備考就一定能考過(guò)，何況工作經(jīng)驗的積累也是很重要。建議大齡/媽媽級考生在不辭職的情況下，合理安排好備考時(shí)間，若時(shí)間精力不足可提早準備考試，將備考戰線(xiàn)適當拉長(cháng)。

2、媽媽級考生，如何兼顧家庭、工作和學(xué)習？

答：備考期間學(xué)習是優(yōu)先的，要從家庭和工作中擠時(shí)間。工作時(shí)盡量提高工作效率，能完成的事盡量在工作時(shí)間內完成，不要占用其他閑余時(shí)間。家庭里的事情可以跟家人協(xié)商，盡量騰時(shí)間出來(lái)學(xué)習，一建備考期間要懂得取舍，現在的“舍”，是為了以后能有更多的“取”。

3、準媽媽級考生懷孕期間有必要繼續備考嗎？

答：首先想想自己的未來(lái)規劃，如果懷孕期間放棄一建，等生完孩子后能騰出看書(shū)的時(shí)間更是少之又少，備考計劃有可能就擱淺了；其次，根據自己懷孕期間的實(shí)際情況來(lái)考慮，若身體不好，精力難以集中，復習效率低，那么專(zhuān)心待產(chǎn)或許是較好的選擇，否則兩頭都兼顧不了。

一建考試時(shí)間和預產(chǎn)期不重合的前提下，若精力充沛，復習一建的同時(shí)能保持心情愉快，并不會(huì )對寶寶造成太大影響。同時(shí)，備考一建還能分散一部分注意力，減少產(chǎn)前綜合癥的產(chǎn)生。

綜上，若準媽媽級考生一建之路已走大半，請不要輕易放棄，努力調整好心態(tài)，不過(guò)度勞累，懷孕期間是可以繼續備考一建。

4、年紀大了，備考一建時(shí)如何提高記憶力呢？

答：除了在飲食方面補充營(yíng)養增強記憶力外，常常有意識的鍛煉自己的大腦也是個(gè)很不錯的方法，比如在規定的時(shí)間里記憶數字、人名、簡(jiǎn)短的知識點(diǎn)，或是在上下班時(shí)間，利用網(wǎng)校一級建造師考試輔導“移動(dòng)端”，把一些零散的時(shí)間充分的利用起來(lái)。

努力回憶今天所復習的內容，也可以根據知識點(diǎn)之間的關(guān)聯(lián)編一些有助記憶的口訣，不要給自己打下“年紀大了記憶力就不好”的烙印，開(kāi)發(fā)你的右腦，利用零散時(shí)間鍛煉你的大腦，你的記憶力會(huì )越來(lái)越好！

5、如何像年輕人一樣精力充沛高效率的學(xué)習？

答：要使自己集中精力看書(shū)，首先要養成良好的睡眠習慣，沉淀自己的內心世界，一到看書(shū)時(shí)間就應該把手頭事放下，不要去反復地想，如果放不下心干脆先不要看書(shū)，把事情解決，顧慮消除后再重新回到書(shū)桌前。有時(shí)為達到學(xué)習目的，也可以在完成學(xué)習任務(wù)后給自己一點(diǎn)小獎勵，為了獲得獎勵，看書(shū)時(shí)自然就會(huì )想集中精力盡快把學(xué)習任務(wù)達成。

6、如何進(jìn)行科目組合搭配能使備考事半功倍？

答：在報考一建之前，考生首先要明確學(xué)習規劃，掌握四門(mén)課的難度情況。建議從實(shí)務(wù)課程開(kāi)始，實(shí)務(wù)課程是四門(mén)課程中理論與實(shí)際緊密結合的一門(mén)課程，而且涉及到工程經(jīng)濟、項目管理和工程法規。學(xué)習好實(shí)務(wù)課程，可以增加其他三門(mén)課程學(xué)習的信心。

相信天道酬勤，付出就會(huì )有回報，大齡/媽媽級考生的一建路一樣可以很精彩，你們是最棒的，加油！