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　　最近網(wǎng)上的一個名詞火了起來，男生聽到了聞風喪膽，女生聽到了憂心忡忡，這個詞就是“中年危機”！

　　中年危機指從充滿活力的青年人到漸漸穩(wěn)重的中年所跨度的一段期間，在這段時間內(nèi)無論身體還是心理都會產(chǎn)生很多微妙的變化，這不，準備參加2018年房地產(chǎn)估價師考試的正小保也遇到了中年危機帶來的煩惱，讓我們一起看一下這次的他是怎么戰(zhàn)勝“中年危機”的吧。

　　早睡早起 日常鍛煉 增強體質(zhì)

　　對于廣大的上班族們來說，早起是一件不用靠自覺來決定的事情，所以早睡就變得尤為重要。不要覺得不怕熬夜才是年輕人的表現(xiàn)，熬夜不但不會使你變得年輕，只會讓中年危機來得更猛烈一些，即使是熬夜學習房估課程，也不是我們所提倡的。再就是要合理規(guī)劃平日里的運動時間，保持青年時期較好的身材也是擺脫中年危機的重點?？擅刻煸缢?，還要安排時間去鍛煉身體，那什么時候去學習房地產(chǎn)估價師的課程呢？從現(xiàn)在開始備考的你，有大量的時間可以去學習房地產(chǎn)估價師的課程，建設工程教育網(wǎng)的移動學習>>更是讓你可以用零散時間就能得到充足的預習效果。